Toetsweken en stress bij jongeren
Op de meeste scholen is januari de maand waarin toetsweken gepland staan. Op de basisschool gaat het dan vaak om de Citotoetsen of IEP en ook op het voortgezet onderwijs plannen alle vakdocenten hun toetsen in.
14 december 2023
25 mei 2023
Einde basisschool
18 november 2022
Groepsdruk, eigen keuzes maken en meer...
De Strongkidstraining is een landelijke training die kinderen en jongerenweerbaarder maakt en leert om te gaan met groepsdruk. Leren luisterennaar eigen gevoelens en eigen keuzes durven maken is erg belangrijk! Wateen Strongkidstraining zo fijn maakt is dat deelnemers altijd mogen kiezenof ze meedoen aan een groepsopdracht of liever individueel aan de slaggaan. Ook het wel of niet delen van gedachten en gevoelens bepaaltiedereen helemaal zelf. Veilig voelen staat voorop en van daaruit ontstaatontwikkeling. Voor de één gaat dat snel, de ander heeft wat meer tijdnodig; alles is oké.
2 oktober 2022
Pubermeisjes in de knel door prestatiedruk
De mentale gezondheid van tienermeisjes tussen de 11 en 16 jaar is deafgelopen vier jaar hard achteruitgegaan. Het percentage meisjes in hetvoortgezet onderwijs dat zegt met emotionele problemen te kampen, is tussen2017 en 2021 gestegen* van 28% naar 43% !! Onder meisjes uit groep 8 ginghet ook al omhoog, van 14% naar 33% procent.
24 augustus 2022
Jouw kind helpen met huiswerk
Huiswerk; meestal niet iets waar kinderen heel enthousiast van worden. Zeker niet de (pré-)puber die zoveel andere leuke dingen te doen heeft. In de brugklas neemt het huiswerk flink toe. Ook zijn er scholen waar vanaf groep 7 al wekelijks behoorlijke porties huiswerk opgegeven wordt onder andere om kinderen voor te bereiden op het voortgezet onderwijs.
21 juni 2022
Vaardigheden kun je leren
Ieder mens komt uitdagingen tegen in het leven, de grootste uitdaging is de manier waarop we hiermee omgaan. Hoe denken we hierover, wat zeggen we tegen onszelf? Mogen we fouten maken en daarvan leren of maken we fouten tijdens het leren en straffen we onszelf hiervoor af? Angst om te falen, angst dat ‘anderen’ zien dat we fouten maken houdt ons tegen om te doen wat we het liefst zouden doen, of om door te zetten wanneer iets lastig wordt.
14 juni 2022
VWO advies? Maar nooit moeite hoeven doen om te leren? Wees alert!
Herkenbaar plaatje? Met 2 vingers in de neus doorloopt jouw zoon of dochter de basisschool. Toetsen worden een keer of 2 doorgekeken (of helemaal niet) en jouw kind komt weg met een rapport vol mooie scores. Van alle kanten krijgt het kind te horen dat het zo goed is, slim is, een geweldig rapport heeft. Klinkt leuk al die complimenten…..maar in de praktijk ligt dit iets ingewikkelder. In feite komt het grootste deel behoorlijk aanwaaien. Tot het kind naar het VWO gaat en ineens wel aan de bak moet, er hele ladingen leerstof om de oren vliegen en zoon of dochter echt geen idee heeft hoe hier mee om te gaan. OVERWELDIGEND EN ONZEKERHEID GEGARANDEERD.
7 juni 2022
Wachtlijsten jeugdhulpverlening
Wanneer jouw kind vastloopt en jullie als gezin hulp willen inzetten dan wil je het liefst direct hulp. Ouders doen er meestal zelf al alles aan om hun kind te helpen; door liefde te geven, te luisteren, tips te geven, online te zoeken naar oplossingen. Wanneer dit onvoldoende helpt dan ga je op zoek naar de juiste hulp.
17 mei 2022
#HalloBrugklas
Na groep 8………..#hallobrugklas
21 april 2022
Groepstrainingen? Vele voordelen voor jouw kind!
Veel mensen kiezen het liefst 1 op 1 coaching. Heel begrijpelijk, dat zou misschien ook mijn eerste keuze zijn. Het geeft jouw kind en jou als ouder misschien een veiliger gevoel. Jezelf openstellen voor een groep is soms een stap te ver en soms past het gewoon minder bij je. Maar voordat je zegt: ’dit is niets voor mijn kind', lees dan gauw even verder.
6 maart 2022
Wintersport en executieve vaardigheden
Executieve functies zijn vaardigheden die je moet beheersen om tot schoolsucces te komen. Deze leer je zeker niet alleen op school, misschien wel veel meer daarbuiten!
3 februari 2022
Huiswerk en het puberbrein
Wat mogen we als ouders en leraren verwachten van onze jeugd?
31 maart 2022
Angst
Faalangst, onzekerheid
2 maart 2022
Voorkom oplopende spanning voor eindexamens
12 mei 2022 starten de landelijke eindexamens!Ondanks dat de overheid maatregelen heeft getroffen om milder om te gaan met de eisen voor diplomering blijven examens natuurlijk een belangrijke periode waarop gemeten wordt of je de stof beheerst.
1 februari 2022
Huiswerkstress
Bijna alle ouders herkennen de momenten van huiswerkstress. Kinderen die hun huiswerk nog uitstellen tot het laatste moment, kinderen die nog moeite hebben om te starten aan een nieuwe taak, kinderen die het huiswerk nog niet goed kunnen overzien (#plannen). Vaak zijn de ouders echt nodig om het leren in goede banen te leiden.Dit zorgt thuis voor de nodige discussies, irritatie of frustratie.
24 maart 2022
De grote stap naar de brugklas
Ieder jaar gaan zo’n 190.000 tieners naar de brugklas. De overgang van groep 8naar het voortgezet onderwijs is indrukwekkend voor jongeren. Ook voor oudersis dit even wennen; zoon of dochter moet verder fietsen, er zijn geen kortelijntjes met de leerkracht die overal zicht op heeft en je hoopt dat jouw kindzich fijn voelt op deze nieuwe school. De spanning die veel kinderen voelen voordeze nieuwe stap zit hem vooral in het hele sociale verhaal. Iedereen is op zoeknaar één of meerdere maatjes, iemand bij wie de leerling zich veilig voelt. Vanuitdie veiligheid kun je beter wennen aan de nieuwe situatie in dat grote gebouw.Waar in groep 8 de veiligheid ook gevonden wordt bij de groepsleerkracht bijwie je altijd terecht kan, hop je nu van klas naar klas met steeds anderegezichten voor de groep.
17 februari 2022
Uitdagingen van meer- en hoogbegaafde leerlingen
Stel je voor; je bent 9 jaar en je zit in groep 6. De hele dag moet je sommen maken op het niveau van 12+8, woorden schrijven op het niveau van het woord ‘boom’….hoe lang zou jij gemotiveerd blijven en geconcentreerd je best blijven doen? Dit voorbeeld is natuurlijk sterk overdreven, maar het geeft wel aan dat wanneer het aanbod op scholen niet voldoet aan de behoefte van meer-en hoogbegaafde kinderen dat zij moeilijkheden kunnen gaan ervaren.
1 februari 2022
Bang om te falen
Faalangst is de angst om te falen, dat iets niet lukt. Dit komt vooral voor bij mensen die iets echt goed willen doen. Denk hierbij aan presentaties, toetsen of een belangrijk gesprek. Het liefst ren je hard weg zodat je het niet hoeft aan te gaan. Jouw gedachten vertellen jou dat je het niet kunt, dat het gaat mislukken, dat je niet goed of leuk genoeg bent! Dankzij deze faalangst lukt het dan ook minder goed dan wanneer je vol vertrouwen en ontspannen een situatie ingaat.